習(xí)慣是日積月累形成的，在人的頭腦中根深蒂固，它會在不知不覺中左右著我們的思想，影響著我們的行為。一個(gè)人一天的行為中約有5%是屬于非習(xí)慣性的，而剩下的95%是屬于習(xí)慣性的。即便是打破常規(guī)的創(chuàng)新，最終也會演變成習(xí)慣，可想而知，習(xí)慣的力量是多么的巨大，它可以把我們引向一個(gè)幸福的港灣，也可以把我們帶向一個(gè)痛苦的深淵。
　　工作習(xí)慣更是如此，一個(gè)好的工作習(xí)慣必定會帶來好的工作質(zhì)量，作為一名質(zhì)檢人員，更是不能忽視工作習(xí)慣的重要性。因?yàn)樗幤焚|(zhì)量直接關(guān)系到人的生命。我們質(zhì)檢人員每天從取樣到化檢，出結(jié)果發(fā)報(bào)告，每一步都必須嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真，嚴(yán)格按照操作規(guī)程，每一份成品報(bào)告都是一份沉甸甸的責(zé)任。在工作中，有一個(gè)好的工作習(xí)慣很重要。如取樣時(shí)每次都認(rèn)真檢查所帶物品，走時(shí)再檢查一遍，養(yǎng)成一個(gè)這樣的好習(xí)慣就保證了自己的工作質(zhì)量。在化驗(yàn)中，不管用什么試藥試劑，用完后立馬放回原處，試管燒杯等用具也是如此，人人都有這樣一個(gè)好習(xí)慣，工作就會井然有序，不僅保證了工作質(zhì)量，同時(shí)還能夠提高工作效率。
　　英國詩人及劇作家莎士比亞曾說過，“習(xí)慣，若不是最好的仆人，就會是最壞的主人”。不管做什么，我們都要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，生活中也是如此?？捡{照時(shí)我們的教練曾說過，其實(shí)從沒摸過車的人還是比較容易考過，不容易考過的反而是那些沒有經(jīng)過培訓(xùn)就已經(jīng)會開車的人，原因是，他們已經(jīng)有了自己的開車習(xí)慣，而這些習(xí)慣往往是不符合考試要求的，考試時(shí)，常常不自覺就使用自己習(xí)慣的方式開車，所以反而不能通過考試。
　　現(xiàn)在人們都比較注重養(yǎng)生，我們天天嚷著要健康，那么健康在哪里？健康的獲得既不能靠藥物，也不能靠金錢，而是取決于良好的生活習(xí)慣，而良好的生活習(xí)慣就存在于我們?nèi)粘５狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴、一舉一動中，飯后摸摸肚，睡醒后伸伸懶腰，早晨喝杯白開水等等，這些看似微不足道的小事，卻關(guān)乎健康大事。
　　所以不管做什么都要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，這樣才能保證自己的生活質(zhì)量和工作質(zhì)量。  （質(zhì)檢部   陳玉杰）